SR
EN
RU
WELLNESS & SPA
Dom kao utočište: Novo doba wellness soba
U poslednjih nekoliko godina došlo je do tihe, ali značajne transformacije domaćeg prostora.
Sindrom izgaranja zbog brige o blagostanju: Kako pronaći balans?
U svetu preplavljenom savetima o zdravlju i blagostanju, nije retkost da se ljudi osećaju iscrpljeno od samog pokušaja da prate sve preporuke.
Aufguss – wellness ritual koji osvežava telo i um
Aufguss je wellness ritual sa korenima u nordijskoj tradiciji, koji postaje sve popularniji u evropskim spa centrima.
Revolucija u wellness industriji: Masaže budućnosti uz AI robote
Tehnologija neprestano menja način na koji brinemo o sebi, a najnoviji trend u svetu wellnessa donosi potpuno novi pristup masažama.
Tajna svežeg izgleda na putovanju: limfna drenaža
Putovanja su uzbudljiva, ali mogu ostaviti posledice na telo – od natečenih nogu do umornog i iscrpljenog izgleda.
Kontrastna terapija: „Vatra i led“ tretman
U svetu zdravlja i sporta, kontrastna hidroterapija sve više dobija na popularnosti. Ova tehnika, koja podrazumeva naizmenično uranjanje tela u toplu i hladnu vodu, postala je ključni wellness trend.
Globalni velnes turizam beleži porast
Industrija velnes turizma beleži značajan rast i očekuje se da će do 2028. godine dostići vrednost od 1,35 biliona dolara, prema podacima sajta Statista.
„Sleepmaxxing“ – novi trend koji obećava bolji san
Na društvenim mrežama poput TikToka, viralni trend pod nazivom „sleepmaxxing“ postao je fenomen, a stotine hiljada ljudi deli svoje strategije za poboljšanje sna.
Wellness i spa prakse na Uneskovoj listi
Unesko nije samo poznat po zaštiti spomenika od izuzetnog kulturnog ili prirodnog značaja, već se brine i o očuvanju tradicionalnih wellness i spa praksi.
Vrnjačka Banja – u zagrljaju prirode i zdravlja
Poznata kao „kraljica banjskog turizma“, Vrnjačka Banja predstavlja pravi biser Srbije. Sa sedam mineralnih izvora i bogatom kulturno-istorijskom tradicijom, ova banja pruža idealan balans zdravlja, rekreacije i zabave.